¿Exfoliación química: qué es y cómo hacerla?
En pocas palabras, la exfoliación consiste en frotar algo áspero contra la piel para raspar las células muertas. Existen varios tipos de exfoliantes, como los exfoliantes, las mascarillas y los cepillos. Muchas personas utilizan una combinación de técnicas en función de sus necesidades. Por ejemplo, algunas personas prefieren una mascarilla facial, mientras que otras prefieren un exfoliante. Pero ojo, la sobre exfoliación es un riesgo que se corre con este tipo de tratamientos faciales.
Exfoliar el rostro es una de las rutinas más básicas para disfrutar de un cutis sano y limpio. Si quieres saber qué beneficios aporta a tu piel, sigue leyendo para descubrirlo.
Lo primero es entender por qué debemos exfoliar nuestro rostro. Cuando hablamos de exfoliación, nos referimos a la eliminación de las células muertas, la suciedad, las bacterias y la grasa de la superficie de la piel. Este proceso nos ayuda a mantener un cutis suave y previene los brotes de acné.
Esto se debe a que las células muertas bloquean los poros e impiden la absorción de la humedad; la suciedad bloquea los poros y provoca puntos negros; las bacterias causan inflamación y enrojecimiento; y los aceites obstruyen los poros y provocan brotes.
Cuando se exfolia, se ayuda a reducir el riesgo de desarrollar arrugas y líneas de expresión. De hecho, las investigaciones sugieren que la exfoliación regular puede invertir los signos del envejecimiento.
¿Qué hace exactamente la exfoliación por la piel? ¿Y por qué es un tratamiento tan eficaz?
Echemos un vistazo...
Exfolia las células muertas de la piel
- Cuando somos jóvenes, nuestra piel está llena de humedad y elasticidad, por lo que es fácil desprender las células muertas de la piel sin causar daños. Sin embargo, a medida que envejecemos, nuestra piel pierde parte de sus aceites naturales y se vuelve más seca, dando lugar a una piel apagada y escamosa. Con el tiempo, este proceso puede provocar arrugas, manchas e incluso acné. La exfoliación regular ayuda a prevenir estos problemas al eliminar suavemente las células muertas de la piel, dejando al descubierto una piel más sana y suave, favoreciendo así la renovación celular. Esto hace que tu piel sea más resistente y menos propensa a los brotes.
Limpia los poros
- Con el maquillaje, el sudor, la contaminación, nuestros poros se agrandan y se congestionan. Cuando esto sucede, las bacterias se acumulan dentro del poro y causan granos y puntos negros. Exfoliar, abre y limpia los poros, lo que permite que las cremas hidratantes penetren más profundamente en la piel. Esto mantiene la piel hidratada y reduce la irritación.
Potencia la producción de colágeno.
- El colágeno es la proteína responsable de dar a la piel su estructura y fuerza. A medida que envejecemos, la producción de colágeno se ralentiza, lo que conduce a la flacidez de la piel y a las líneas de expresión. La exfoliación estimula al cuerpo a producir más colágeno, lo que nos da una piel de aspecto más joven.
- El masaje corporal aumenta la circulación, lo que favorece la eliminación de toxinas.
- Las exfoliaciones químicas son uno de esos tratamientos que parecen aterradores, pero no lo son. Son seguros, eficaces y no harán que tu rostro se vea peor de lo que ya está. Además, hay muchos tipos diferentes para elegir, así que encontrarás el que mejor se adapte a tu tipo de piel.
¿Qué tipos de exfoliación hay?
Exfoliación física:
- Se realiza con la ayuda de cremas micro-granuladas, u otros elementos de texturas granuladas que rompen de manera física los enlaces que unen las células muertas en nuestra piel.
Exfoliación química:
- Como su nombre lo sugiere, se vale de ácidos que ayudan a debilitar y finalmente desprender las células muertas que se acumulan en la piel. Entre los exfoliantes químicos se encuentran los Alpha Hidroxiácidos -AHA- ácidos hidrosolubles, como el ácido glicólico, el ácido láctico y el ácido mandélico, entre otros.
- Los Beta Hidroxiácidos -BHA- sustancias liposolubles, como el ácido salicílico, el más usado por personas con piel grasa con tendencia al acné y/o puntos negros. El Peeling Solution de The Ordinary combina los dos.
Para saber más sobre los tipos de exfoliantes químicos y sus diferencias, les recomiendo visiten, este blog post donde hablamos de las diferencias entre exfoliantes químicos.
https://larouge-skincare.com/blogs/news/cual-es-la-differencia-entre-los-acidos-aha-y-los-bha
¿Como hacerte una exfoliación química en casa?
El término "peeling químico" o exfoliación química, se refiere a varios procedimientos que utilizan productos químicos para tratar ciertas partes del cuerpo. Estos tratamientos ayudan a mejorar el aspecto de la cara, el cuello, las manos, las piernas y los pies. Hay muchos tipos de peelings químicos; sin embargo, la mayoría de ellos contienen retinoides, ácido glicólico o ácido tricloroacético.
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Haz una prueba de sensibilidad al exfoliante químico, 24 horas antes de aplicar el producto en el rostro.
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Lave bien el rostro, y deje que se seque en su totalidad, no aplique el exfoliante químico sobre la piel húmeda.
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Deje el producto aplicado según las recomendaciones, y retire con abundante agua tibia, en caso de sentir la piel seca, solo aplica crema hidratante, no se recomienda el uso de otros ingredientes activos, después de la exfoliación.
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Evite el contacto del exfoliante químico con los ojos.
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Deje aplicado el exfoliante cuento tiempo como las instrucciones del producto lo determinan. Si siente sensación de quemadura intensa, retirar el producto de manera inmediata y consultar con un profesional de la salud.
No se recomienda usar exfoliantes químicos en pieles resecas o con heridas.
Qué exfoliante utilizar, para cada tipo de piel.
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Piel grasa o mixta
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Piel seca
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Pieles sensibles:
Para este tipo de piel, se sugiere el uso de exfoliantes químicos suaves, como el ácido mandélico u otros ingredientes que ayuden a promover la renovación celular, como el ácido azelaico. Las pieles sensibles suelen tener barreras epidérmicas comprometidas y por esta razón es importante protegerla de los químicos fuertes y los rayos del sol.
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